Par Katrine Delorme

Pour beaucoup d’entre nous, l’arrivée du temps des fêtes est vécue avec beaucoup de joie et d’excitation. C’est le moment de l’année où les flocons de neige prennent le dessus sur nos sols gazonnés, où rester en pyjama toute la journée est encouragé, où manger du des-sert pour déjeuner est fait sans culpabilité, où les rassemblements en famille sont privilégiés. On se donne enfin le droit de vivre doucement et pleinement le moment présent. Toutefois, à travers ces moments de calme se trouvent la frénésie et la course folle vers les soupers remplis de dinde et de tourtières qui peuvent rendre le tout plus stressant.

Comment passer à travers le temps des fêtes sans s’épuiser? En respectant nos besoins et notre rythme. En disant non à certaines propositions afin de se dire oui à soi-même. Ce n’est pas toujours chose facile, mais en nous entourant d’inspiration qui nous guidera en ce sens, nous pouvons y arriver. Plusieurs plateformes ont ce rôle dans ma vie et j’avais envie de vous parler de l’une d’entre elles aujourd’hui qui se nomme Sur mon x. Vous connaissez? C’est de la douceur à l’état pur et je n’exagère même pas. C’est un ressourcement vers le slow living qui nous amène à remettre nos comportements en question, de façon délicate et respectueuse, afin d’intégrer ce fameux slow à notre vie quotidienne. Dernièrement, la fondatrice, Valérie, qui est une perle, a mis de l’avant une formation intitulée 5@7 sans stress et j’ai tellement trouvé ça nécessaire. Au-delà du réveillon qui approche, la période du retour à la maison après le boulot peut rapidement devenir stressante si nous ne sommes pas bien préparés. Dans cette formation, elle nous parle de l’importance de la planification du repas, de trucs afin d’y arriver et de la charge mentale souvent davantage portée par les mamans. Les images et les astuces qu’on y retrouve nous donnent le goût de nous lancer dans cette idée d’organiser nos soirées et surtout de l’intégrer à nos routines hebdomadaires. À cela s’ajoute des petits outils, comme des cahiers, un petit calepin de décharge mental et des crayons, qui, vous vous en douterez, sont tous aussi magnifiques que le programme proposé.

J’avais envie de vous partager ce nouveau concept, car ça me rejoint et je pense que cela peut vraiment apporter une atmosphère différente à notre maisonnée d’être bien organisé. Bien sûr, vous pouvez également aller jeter un coup d’œil à sa boutique en ligne si vous souhaitez aménager des petits coins de votre demeure d’objets vintages de toute sorte. Là aussi, vous ne serez pas déçu!

Bref, le message à retenir de cet article est de prendre soin de vous et de vous donner le droit de dire non afin que votre temps des fêtes soit des plus agréable, mais surtout d’intégrer dans votre quotidien du calme et de la douceur.

Site internet : surmonx.ca
Instagram : @sur_mon_x
Facebook : @surmonx